Veel ouders en kinderen hebben de afspraak van NIX al gemaakt. Mocht dat bij jou thuis nog niet het geval zijn, dan vind je hier handige tips en informatie om hem alsnog te maken. Ook handig voor als je de afspraak al wel hebt gemaakt.

ACTUEEL




Tip van NIX

We geven je handige tips om een afspraak van NIX te maken!

Deel dit bericht

Martin Garrix en Justin Bierber gespot!

Samen werden ze in een AH in Amsterdam gespot in de zomer van 2016. Zou jij ze om ID durven vragen?

Deel dit bericht

Van wie is deze quote?

Dat was natuurlijk van een van onze ambassadeurs Yvonne Jaspers!

Deel dit bericht

Leeftijdsbandjes zijn nodig

Stelling van de week… wat vind jij?

Deel dit bericht

Rokers buiten spel gezet

Rokers buitenspel gezet bij voetbalclub de Blokkers uit Blokker.

https://www.rtvnh.nl/nieuws/195861/rokers-buitenspel-gezet-bij-voetbalclub-

Deel dit bericht

9 handige tips

Hoe zorg je er als ouder voor dat je kinderen geen alcohol drinken? Negen tips van Martijn Planken van de GGD en kinderarts Nico van der Lely.

http://www.rtlnieuws.nl/gezin/hoe-houd-je-je-kinderen-bij-alcohol-vandaan-zo-stel-je-goede-regelsop

Deel dit bericht

Hoe jonger je begint, hoe groter de kans op verslaving

Lees meer

weetjes van nix

Hoe jonger je begint, hoe groter de kans op verslaving

Jongeren zijn veel gevoeliger voor alcohol dan volwassenen. Zij hebben een grotere kans om…

Lees meer

Hoe jonger je begint, hoe groter de kans op verslaving

Jongeren zijn veel gevoeliger voor alcohol dan volwassenen. Zij hebben een grotere kans om verslaafd te raken. En ben je eenmaal verslaafd, dan ben je nog veel verder van huis. Kijk voor meer info op www.alcoholinfo.nl of  www.rokeninfo.nl

Deel dit bericht

Alcohol vergroot de kans op concentratieproblemen

Lees meer

weetjes van nix

Alcohol vergroot de kans op concentratieproblemen

Na een avond drinken functioneert het geheugen slechter. Concentreren wordt daardoor…

Lees meer

Alcohol vergroot de kans op concentratieproblemen

Na een avond drinken functioneert het geheugen slechter. Concentreren wordt daardoor moeilijker. Bij jongeren kost het afbreken van alcohol meer tijd dan bij volwassenen. Na een avond veel drinken is een jongere de volgende ochtend nog steeds onder invloed. Net als volwassenen hebben zij na een weekend stevig drinken zeker twee dagen nodig voor herstel.

Deel dit bericht

Meer kans op soa’s of ongewenste zwangerschappen

Lees meer

weetjes van nix

Meer kans op soa’s of ongewenste zwangerschappen

Als je alcohol drinkt voel je je losser, zie je minder risico’s en krijg je minder…

Lees meer

Meer kans op soa’s of ongewenste zwangerschappen

Als je alcohol drinkt voel je je losser, zie je minder risico’s en krijg je minder controle over jezelf. Jongeren die alcohol gedronken hebben, blijken vaker onveilig te vrijen. Daardoor hebben ze een grotere kans op seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s) of ongewenste zwangerschappen.

Deel dit bericht

Het bespaart geld

Lees meer

weetjes van nix

Het bespaart geld

Roken en drinken kost veel geld. Door geen geld uit te geven aan twee pakjes sigaretten…

Lees meer

Het bespaart geld

Roken en drinken kost veel geld. Door geen geld uit te geven aan twee pakjes sigaretten houden je kinderen al snel geld over voor andere dingen. Dus in plaats van een pakje sigaretten te kopen, houden ze aan het eind van de maand geld over voor die te gekke sportschoenen of nog beter: voor die mooie scooter!

Deel dit bericht

Erover praten helpt

Lees meer

weetjes van nix

Erover praten helpt

Uit onderzoek blijkt dat wanneer ouders en kinderen een duidelijke afspraak maken over roken en alcoholgebruik, de kans hierop…

Lees meer

Erover praten helpt

Uit onderzoek blijkt dat wanneer ouders en kinderen een duidelijke afspraak maken over roken en alcoholgebruik, de kans hierop een stuk kleiner wordt. Praat er daarom over met je kind(eren). Doe dit als de sfeer goed is, bijvoorbeeld op vakantie, als iedereen ontspannen is óf na het gezamenlijk kijken van een leuke film. Leg vooral uit wat de directe gevolgen zijn van roken en drinken en wees duidelijk over welke regels er zijn. Het kan helpen om afspraken te maken met andere ouders over hoe om te gaan met roken en drinken.

Wil je meer informatie? Kijk op
www.hoepakjijdataan.nl,
www.uwkindenalcohol.nl,
www.uwkindenroken.nl

Deel dit bericht

AMBASSADEURS VAN NIX


Yvon Jaspers

“Of ik mij mensen kan herinneren die zonder borrel op eerlijk durfden te zijn? Nou, ik heb daar altijd veel respect voor gehad.”

Lees meer

Yvon Jaspers

”Het grootste deel van de oplossing ligt thuis. Ouders zijn hierin grote spelers.”

“Of ik mij mensen kan herinneren die zonder borrel op eerlijk durfden te zijn? Nou, ik heb daar altijd veel respect voor gehad. Voor de jongens die, in mijn tijd, zonder pilsje op durfden te flirten en te dansen. Het zou sowieso veel goedkoper geweest zijn voor iedereen en de volgende ochtend waarschijnlijk ook nog een stuk gezelliger! Het grootste deel van de oplossing  ligt volgens mij thuis. Ouders zijn hierin grote spelers denk ik. Zij zijn degenen die thuis kunnen laten zien dat het ook heel gezellig kan zijn zonder alcohol en wat de gevolgen van roken zijn.”

 

Deel dit bericht

Richard Krajicek

Lees meer

Richard Krajicek

“Als je drank nodig hebt om ‘los’ te worden, of als je denkt dat je daar ‘gezelliger’ van wordt, hoop ik dat je je realiseert dat je helemaal oké bent zoals je bent.”

Lees meer

Richard Krajicek

“Er is ook plezier zónder bier.”

Als je drank nodig hebt om ‘los’ te worden, of als je denkt dat je daar ‘gezelliger’ van wordt, hoop ik dat je je realiseert dat je helemaal oké bent zoals je bent. Ook als je een beetje verlegen of afwachtend bent. Er is ook plezier zónder bier. Als tiener heb ik nauwelijks alcohol gedronken; daarvoor was ik teveel gefocust op een carrière als profsporter. Later heb ik verstandig leren drinken, maar de dag dat ik Wimbledon won, heb ik me uiteraard flink aan de champagne gewaagd! Mijn dochter is 16, en zij vindt het behoorlijk ‘naaiend’ (zoals dat tegenwoordig heet) dat ze tot haar 18e moet gaan wachten. Alles wat niet mag, wil je als puber dus juist wél. Daarom moeten ouders en school eerlijk zijn over alcohol: NIX18 is geen betutteling, straf of pesterij. Je hebt de rest van je leven nog om te leren drinken.”

Deel dit bericht

Meester Bart

“Ik heb als docent dagelijks te maken met klassen vol met jongeren tussen de 11 en 17 jaar, de ideale leeftijd om te beginnen met roken of drinken.”

Lees meer

Meester Bart

“In de klas vertel ik over mijn eigen ervaringen”

“Ik heb als docent dagelijks te maken met klassen vol met jongeren tussen de 11 en 17 jaar, de ideale leeftijd om te beginnen met roken of drinken. Het mag namelijk niet en als puber is het vooral interessant om dat te doen wat niet mag. Soms zie ik leerlingen roken of hoor ik dat ze in het weekend hebben gedronken. Ook vertel ik mijn klas over mijn eigen ervaringen. Vaak zie ik ze met grote ogen luisteren. Zo maak ik hen duidelijk dat het vooral slimmer is om te drinken wanneer je daar oud genoeg voor bent. Lieve jongeren van Nederland, wij vinden het belangrijk samen deze grens te stellen. We hopen dat jullie van ons willen aannemen dat wij dit niet voor niets doen.”

Deel dit bericht